Je suis David Ison, gestalt-thérapeute, psychopraticien certifié FF2P.

Je reçois des adultes dans mon cabinet du centre-ville de Rennes, pour un travail en profondeur qui articule Gestalt-thérapie, IFS, EMDR et Mosaic.

Pour qui ? Pour quoi ?

Avant d’arriver sur cette page, vous avez sans doute déjà beaucoup fait par vous-même : analysé, relativisé, tenté des choses, tenu bon…
Et pourtant malgré tous vos efforts, quelque chose bloque toujours ou se répète.

La thérapie est un espace où vous pouvez vous arrêter, comprendre ce qui se joue, et expérimenter du différent, du nouveau.

Je reçois notamment des personnes qui vivent :

• un épuisement professionnel ou une perte de sens au travail
• des tensions relationnelles au travail, dans leur couple ou leur famille
• une exigence envers soi très forte, une critique intérieure envahissante
• une transition : mobilité, reconversion, nouveau poste, fin de carrière
• une séparation, un deuil, une rupture
• de l’anxiété, une baisse d’estime de soi, une difficulté à s’affirmer
• une difficulté à se détendre, à se faire plaisir, à ressentir
• les suites d’événements marquants, qui continuent de peser

Une thérapie sensible et profonde, à votre rythme

Je considère qu’il n’existe pas de méthode idéale. J’ai à coeur de co-construire avec vous le processus thérapeutique qui vous convient, ajusté à votre rythme, vos besoins, votre situation.

Pour ce faire, j’articule entre elles trois approches complémentaires :

La Gestalt-thérapie

Au coeur de ma pratique, la gestalt met l’accent sur la conscience de ce qui se vit dans l’instant présent, dans la relation à soi, aux autres et au monde. Elle permet de mettre en lumière les élans interrompus, les schémas répétitifs et favorise une réappropriation incarnée de son vécu. (en savoir +)

L’IFS (Internal family system)

Alors que la Gestalt s’intéresse plutôt à la relation, l’IFS prête attention à la scène intérieure de notre psyché. L’IFS considère que nous sommes constitué.e.s de différentes « parties ». Cette approche cherche à développer une curiosité empathique envers elles pour apaiser les conflits intérieurs et accéder aux parts les plus blessées de notre histoire

L’EMDR

Méthode validée pour le traitement des traumatismes, recommandée par l’OMS et la Haute Autorité de santé, l’EMDR permet au système nerveux de « digérer » des événements passés, afin qu’ils cessent de nous envahir, d’orienter nos actions dans le présent

Pourquoi me faire confiance ?

• Une formation longue et exigeante : six années de formation en psychothérapie gestaltiste à l’institut Gestalt+ de Rennes, école agréée par l’EAGT (Association européenne de Gestalt-thérapie) et répondant aux critères de l’EAP (Association européenne de psychothérapie).
• Une thérapie personnelle en Gestalt
• Une certification reconnue : gestalt-thérapeute certifié, membre de la FF2P (Fédération française de psychothérapie et psychanalyse), dont je respecte le code de déontologie.
• Une formation continue en gestalt et des formations complémentaires spécialisées en IFS et en EMDR
• Une formation en  psychopathologie, afin de vous orienter vers un médecin ou un psychiatre lorsque c’est nécessaire.
• Une pratique supervisée en continu par des thérapeutes formés à la supervision en Gestalt, en IFS et en EMDR
• Un cadre strictement confidentiel, soumis au secret professionnel.

Comment ça se passe ?

1. Premier contact :

Si besoin vous pouvez m’appeler pour un échange téléphonique de 10 à 15 minutes, sans engagement, pour poser vos questions.
Vous pouvez m’appeler directement ou prendre rdv en ligne pour planifier cet entretien.
Vous pouvez prendre directement rdv en ligne pour me rencontrer au cabinet

2. Première séance :

Vous m’exposez ce qui vous amène et  nous précisons ensemble votre demande. De mon côté, je reviendrai sur mon cadre de travail, mes approches et répondrai à vos questions à ce sujet. En fonction de vos ressentis lors de cette première rencontre, nous reprendrons (ou pas) rdv.

3. Le suivi :

• séances de 50 minutes, à un rythme défini ensemble
• du lundi au vendredi, créneaux possibles tôt le matin, sur la pause méridienne en fin de journée
• Tarif : 65 € la séance de 50 minutes.

S’engager dans un travail sur soi n’est pas une démarche facile.  Il peut être difficile de savoir vers qui se tourner, vers quelle approche ? Une thérapie est avant tout une rencontre. Ces questionnements naturels ne peuvent réellement s’éclairer que dans cette rencontre.

N’hésitez pas à me contacter pour un échange téléphonique ou un premier rendez-vous.